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『会社でいじられキャラがつらい!』と悩む男性が抜け出す方法

 

いじられキャラはもう嫌だ!

会社で望んでもいないのにいじられることに嫌気が差して悩んでいる男性も多いのではないでしょうか?

ナオキ
ナオキ
どうもこんにちは!
『20代のWEB業界最強転職術』のナオキです!

ダウンタウン松本人志さんが大好きな超絶お笑い好きWEBマーケターが、今の20代へ向けて『綺麗事で生きていく!』をテーマに自分の人生を自由にコントロールするための生き方を発信しています!

このブログでは、WEBベンチャーの自社メディア編集長の僕が、WEB業界への転職を始め、仕事やキャリアアップについてお届けします!

 

特に新入社員や2,3年目の若手社員の男性は会社でいじられることに面倒臭く感じている方も多いです。(実際に僕もそうでした…)

今回は、会社でいじられキャラがつらいと感じている男性が、悩みから抜け出す方法についてお話ししていきます!

 

会社では年齢が若い人がいじられがちですが、上下関係があるせいでなかなか嫌だとも言い出しにくいのではないでしょうか?

ナオキ
ナオキ
僕も前はかなり年上ばっかりの職場だったから、言い出しにくさはすごい分かります…

いじられキャラが嫌で毎日傷付いている人は、
絶対に我慢し続けるべきではありません!

ストレスは無意識に精神にダメージを蓄積されていきます。そして、職場でいじられキャラからいじめに発展し、うつ病になってしまったケースも実際にあるのです!!

 

一般的には、人に相談することが最適な解決策とされていますが、会社においてはそれだけで完全な解決には繋がらないケースも多いのです!

いじられキャラを抜け出すためにはズバリ!
『環境を変えてしまうこと』が一番です!

ということで今回は同じく職場でのいじりに悩んでいた僕が、”いじられキャラがとるべき行動”を解説し、多くの若手男性社員のお悩みを解決します!

【実体験】いじられて傷付くいじられキャラの心理

まずいじられキャラの心理です!おそらく職場のいじりに悩むいじられキャラの皆さんには共感してもらえると思います。

僕も前の会社では40・50代のオッサンばかりだったので、20代の僕は仕事中も飲み会でも常にいじりの標的でした。今なら強気な態度で拒否することはできても、悩んでいた当時はひたすら耐えていました。

特につらかったのは、一発芸を振られたり、面白いことを言わなければいけない空気になったことです。

 

いじられキャラの心理としては…

その場の空気を壊したくない

と思って我慢をしてる人がほとんどではないでしょうか?

表ではニコニコしていじりに応えていますが、実際は心に「ストレス」が蓄積されていますよね?自信を失ってしまうこともありますよね?

いじりに悩む人は、
必ずこうした『闇』を心に抱えています。

次第に…

お悩み人
お悩み人
  • もう限界だ
  • メンタルが持たない
  • 場の空気が怖い

と、精神的なストレスが大きくなっていきます。

 

ネットでも、いじられキャラに悩む人の声は非常に多くありますので、一部をご紹介します。(Yahoo!知恵袋より抜粋)

20代男性
20代男性
会社でさまざまなことでからかわれます。
彼女がいないこととか、髪を切ってきたことだけでもいろいろ言われます。

最初は、かまってもらえるだけマシだと思い、やり過ごしていましたが、たまに自分の気にしてることとかをネタにいじられるときがあり、マジ凹みするときや、無性に苛立ったりするときがあります(>_<)

そろそろ限界です。

20代男性
20代男性
大学のサークルでも、職場でも、というか物心ついたときからずっといじられキャラです。

正直いじられキャラって個人的には嫌いで、自分もあまりいじられたくないのですが
自分から何をするわけでもなく誰かがいじってきます。

へらへら笑っていたのですが、内心はどこいってもいじられキャラなのかとショックでした。

いじられるのには慣れてるのですが正直そっとしておいてほしいときとか、相手の発言に笑って応えてますが、精神的には相当ダメージがある発言だったりと複雑です。

20代女性
20代女性
幼い頃からいじられキャラで、グループ内で私はすごくいじられます。

いじられキャラがとても辛いです。
私もノリで毎日乗り切ってますが本気で嫌われてるのかな?とだんだん思ってきていじられることが辛くなってきました。

20代女性
20代女性
いじられキャラに疲れました。
25歳、会社員の女です。思い起こせば、小学生の頃からいじられキャラでした。

ここで嫌な顔をしたらその場の空気を悪くしてしまうのではないか、短気なやつだと思われてしまうのではないか、など考えてしまい、はっきり嫌だと言えません。

職場でいじられる男性の特徴と解決策

職場でいじれらる人には、必ず理由があります。

いじられる人の特徴を見ながら、
原因を考えてみましょう!

いじられキャラの特徴
  1. 何を言われてもヘラヘラしている
  2. 心優しい性格で心配症
  3. 場の空気に敏感
  4. 見た目が弱そう

上記は一例ではありますが、
全ていじられキャラの特徴です。

周りにとの波風を立てたくないと考えていて、過激ないじりで少しくらい傷付いても自分が我慢すれば済むと考える”優しい性格”の人が多いです。

ナオキ
ナオキ
ちなみに僕はチビでビビりなので、見事に全部当てはまってます(笑)

 

これに対して解決策は主に以下の4つです!

いじられキャラの解決策
  1. 上司に相談する
  2. リアクションを変える
  3. いじってくる人と距離を置く
  4. 働く環境を変える

次から一つずつ詳しく見ていきましょう!

①上司に相談する

まずは直接上司へと相談することです。

最も手っ取り早い解決法ですが、
ハッキリ言って効果はほぼ無しです。

言って収まるならそれに越したことはありませんが、

  • 直接言いづらい
  • 後々に気まずくなる
  • 言ってもすぐには直らない

繊細な心の持ち主の方が多いと思いますので、
上記の心配事は必ずあると思います!

上司への相談は望ましい解決策ではありませんね!

②リアクションを変える

いじりに対して反応を変えることです。

できる人は良いのですが、
実際には…

場の空気を壊してしまう…
その人との関係が悪くなる…

と、①と同じように、
後々の人間関係で悩むことが予想されますので、

現実的な解決策ではないですね。

③いじってくる人と距離を置く

いじってくる人と距離を置くことは効果的ではあります。

しかし、同じ会社にいる以上は距離を置くことはなかなか難しいですよね?それに、社内全体に「~さんはいじられキャラ」と浸透してしまっている場合には、この方法は解決策にはなりません。

多くの場合は、特定の人よりも、「自分がいじられる空気ができていること」に悩んでいるので、この方法も有効ではありません。

④働く環境を変える

問題の根本から解決するには、
「環境を変えてしまうこと」が一番です!

会社を変えること、
つまり、『転職』です!

よって、いじられキャラがつらいなら転職が一番だということと、このまま我慢し続けるおは絶対に良くないということを次からお話ししていきます!

会社でいじられキャラがつらいなら転職が一番!

あくまで解決策の候補として4つ列挙しましたが、最も根本的な解決なのは『転職すること』です!逆に他の3つは、効果があまり無かったり現実的に難しいものですね。

これはいじられキャラで
しんどい思いをしてきた僕の意見ですが、

無理に自分を変えなくても良い!

と思っています。

 

キャラを変えようと頑張ってみても、
周りの認識が変わるか分かりません。

また、上司に相談したりリアクションを変えたりして解決することもありますが、基本的には他人の変化を期待しない方が良いでしょう!

なので一番良いのは、
居てつらい環境からは逃げてしまうことです!

いじられキャラから「いじめ→うつ病」に発展するケースもある

『いじり』というと軽く聞こえますが
体調を崩したり深刻な状況に追い込まれてしまう人もいます。

人を傷付けるようないじりに対しても、
周囲の人も「愛があるから」「仲間うちでじゃれ合っているだけだから」と許しがちです。

そのため、パワハラ・セクハラに近いレベルの過激ないじりでも許容されがちです。

 

実際に25歳の女性
職場でセクハラまがいのいじりを受けても我慢して振る舞い続けた結果…

ある日、涙が止まらなくなり、
駅のホームで線路に飛び込もうとしていたそうです!

にわかには信じられませんが、
当時はそれくらい判断力が落ちていたそうです。

いじられ続けたことが原因で、うつ病など精神疾患の診断を受けた人も多く、休職している人や、その後に転職した人もいました。

参考:https://www.businessinsider.jp/post-164595

会社でいじられキャラが嫌だと感じたら転職を検討すべき!

途中でもお話ししてきたように、

いじられるのがつらいことは
上司に相談しても、ひどい人と距離を置いても解決には繋がりません!

自分がいじられキャラだということが社内で浸透してしまうと、多少過激ないじりでも許容されがちな空気になります。

ナオキ
ナオキ
そう、これが一番ダルい!

そうなると後々の人間関係も考えると、
環境を丸ごと変えてしまうこと以外に根本的に解決する方法はありません!

 

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まとめ 「会社でいじられキャラはやっぱりつらい!」

今回のまとめです!

会社でいじられキャラはやっぱりつらい!
  1. いじられキャラが辛いなら我慢するな!
  2. いじりから「いじめ→うつ病」のケースも
  3. いじられキャラの解決法は転職のみ!
  4. なるべく早く転職しよう!

 

ということで!

今回は、いじられキャラがつらい人へ向けての対処法をお伝えしてきました!

僕も前の会社でのいじりがウザくて辞める前にはもう若干不機嫌でしたが、転職してからは、おもんないいじりをするクソオヤジもいないので最高ですw

うつ病になるリスクを抱えていじられることに耐えるくらいなら、なるべく早くにそんなクソ職場からは離れていきましょう!

 

それでは今回は以上です!

最後まで見ていただき、
ありがとうございました!

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Q1
利用したいのは?